2016年 05月 16日
蕎麦茶とそば粉買ってみました・・・”くにや”でランチ
お天気の良かったお休みも終わり
今日からまた新たな1週間
それにしても1週間のすぎるのが早すぎる~(◎_◎;)
土曜日はいつものお蕎麦やさんでざるそば
そしていつもこちらで買う蕎麦茶・・1キログラム入り
毎朝の食後はそば茶にしています
そして音階は、そば粉も買ってみました
これをお湯に溶かして飲んだり
蕎麦ガキやガレットにしてみたいと思っています
500グラムで1000円近かった・・ちょっと高い?
蕎麦に多く含まれるルチンは、血圧を安定させたり
動脈硬化を防いだりする効果があるそうですね
またアレルギーの作用を遅らせる効果もあるとか
蕎麦湯もしっかり飲むのが良いそうです
来ていただいてありがとうございます
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