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蕎麦茶とそば粉買ってみました・・・”くにや”でランチ

おはようございます
お天気の良かったお休みも終わり
今日からまた新たな1週間

それにしても1週間のすぎるのが早すぎる~(◎_◎;)


土曜日はいつものお蕎麦やさんでざるそば
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そしていつもこちらで買う蕎麦茶・・1キログラム入り
毎朝の食後はそば茶にしています

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そして音階は、そば粉も買ってみました
これをお湯に溶かして飲んだり
蕎麦ガキやガレットにしてみたいと思っています
500グラムで1000円近かった・・ちょっと高い?
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蕎麦に多く含まれるルチンは、血圧を安定させたり
動脈硬化を防いだりする効果があるそうですね
またアレルギーの作用を遅らせる効果もあるとか

蕎麦茶とそば粉買ってみました・・・”くにや”でランチ_f0248616_10215348.jpg
そばにして茹でてしまうと、ルチンが溶けだしてしまうので
蕎麦湯もしっかり飲むのが良いそうです




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by sarasunanikki-yk | 2016-05-16 10:32 | 郡山市内で 飲食